Тайский массаж во время беременности и после родов

К счастью ли или к большому счастью, существа мы не только духовные но и телесные, иначе вряд ли могли проживать подобные опыты. А где есть физическое тело, обязательно будут недомогания. Происходящая перестройка деятельности организма беременной женщины в это время глобальна! и затрагивает практически все органы и системы, начиная с центральной нервной системы и заканчивая опорно-двигательным аппаратом. Изменяются все виды обмена веществ. Пожалуй каждая беременная женщина в той или иной степени сталкивалась с некоторыми недомоганиями, проходя через физиологические изменения во время беременности: сонливость, изменения настроения, усталость, на более поздних сроках - боли в шее, спине, в пояснице, отёки, головные боли и прочее. И в этот период будущей маме особенно нужна поддержка и помощь.

Тайский массаж - прекрасный способ уменьшения неприятных последствий физиологической перестройки организма во время беременности.

✨Вопреки ошибочному мнению, что тайский массаж - техника жёсткая, скажу что традиционный тайский массаж (с древних времен известный как "Nuad Boran") отличается ⭐️терапевтическим подходом⭐️. Это значит, что для каждого человека подбирается тот индивидуальный уровень работы, который ему подходит и показан. Тайский массаж во время беременности - это особая специально разработанная процедура для беременных женщин, учитывающая особенности их тела.

🔥Главным достоинством тайского массажа во время беременности является эффективное расслабление зон тела, испытывающих дополнительную нагрузку: поясницы, крестца, копчика.

🧚🏼‍♀️Блаженство достигается мягкими, бережными, успокаивающими массажными приемами, уделяющими внимание всему телу беременной женщины (от кончиков пальцев до макушки головы).

💆🏻‍♀️Массаж позволяет облегчить или справиться с такими состояниями, как:
- боли в спине, пояснице и ногах
- усталость в плечах и шее (становится легче держать осанку)
- отёки (в практических случаях после сеанса массажа у беременной менялся размер ноги:))
- нервные расстройства (массаж оказывает благотворное воздействие на психологическое состояние, помогая справиться с перепадами настроения, бессонницей и раздражительностью).

🤰🏻Для беременных тайский массаж выполняется в положении лежа на боку, часто используя вспомогательные подушки для комфортного положения тела, на специальном массажном татами в легкой, не стесняющей движения одежде. Расслабляющая музыка, арома-терапия (по желанию), теплая уютная атмосфера погрузят вас в близкое к медитативному состоянию.

✨Я рекомендую массаж женщинам после первого после первого триместра беременности и в том случае, если нет противопоказаний от вашего врача.

🤱🏼Ну а после родов массаж разрешен уже в первый месяц.